Gaga/People-Kurs & Dance Party

Alle Körper sind willkommen und es ist kein Bewegungshintergrund erforderlich - es ist für jeden, der neugierig und bereit ist zu spielen! Gaga/people-Kurse (1h) bieten einen Rahmen für die Teilnehmer, sich mit ihrem Körper und ihrer Vorstellungskraft zu verbinden, körperliche Empfindungen zu erleben, ihre Flexibilität und Ausdauer zu verbessern, ihre Beweglichkeit und Explosivkraft zu trainieren und die Freude an der Bewegung in einer einladenden, akzeptierenden Atmosphäre zu genießen. Die Dance Party (45m) ist eine Erweiterung des "letzten Liedes" in einem Gaga/People-Kurs. Die Teilnehmer tanzen gemeinsam bei gedämpftem Licht zu einer Mischung aus fetzigen, groovigen und wilden Liedern und bilden so unseren eigenen sicheren Tanzclub. Eine Suche nach Vergnügen und eine Reise dorthin. Die Teilnehmer sind auch eingeladen, Songs, die sie bewegen, vor dem Kurs zu einer Spotify-Wiedergabeliste hinzuzufügen oder sich Songs zu wünschen, die sie gerade hören. Ein Link zur Playlist wird den Teilnehmern ein paar Tage vor Kursbeginn zugesandt. *Keiner wird wegen Geldmangels abgewiesen. Wenn Sie sich das Ticket nicht leisten können, senden Sie bitte eine Nachricht.